Будівництво Будинку

МІЙ ПРОФІТ ЗА ТИЖДЕНЬ В СЕРЕДНЬОМУ 19 000 (300 євро) РУБ. 

ЗАРАЗ У КОМПАНІЇ ВІДМІННА АКЦІЯ !!!
БАГАТО БОНУСІВ ПРИ РЕЄСТРАЦІЇ
ПОДРОБИЦІ І ПОСИЛАННЯ НА КОМПАНІЮ В

Важливі спортивні добавки, які допоможуть Вам досягти гарного результату

Не потрібно сприймати спортивне харчування, як щось заборонене або шкідливе, воно не має нічого спільного з анаболічними стероїдами. Це всього лише добавка до вашого основного раціону харчування. Не варто думати, що від банки протеїну або гейнера ви станете великим і сильним, як дядьки на плакатах і на обкладинках журналів. Ні, такого звичайно ж не буде. Але тоді який сенс витрачати гроші на всі ці порошки і таблетки, якщо можна обійтися без них? - запитають багато. А сенс дуже простий. Існують періоди протягом дня, коли без спортивних добавок просто не обійтися. Про ці періодах я розповім нижче на прикладі конкретних продуктів. Давайте розглянемо найнеобхідніші добавки, без яких, на мій погляд, нам не обійтися в цій нелегкій справі телостроительства. Тож почнемо.

1. вітамінно-мінеральні комплекси.
Чому він стоїть на першому місці? Тому що вітаміни - це один з найважливіших продуктів для підтримки і зміцнення нашого здоров'я. Без здоров'я, ні про які результати в спорті мови йти не може. Вітаміни відносяться до класу незамінних, так як вони не синтезуються нашим організмом, тому їх потрібно отримувати з їжею або з добавок. Вітаміни регулюють процеси метаболізму, синтезу енергії, нервової провідності, запобігають руйнуванню клітин, беруть участь в синтезі білка. У спортсменів, які піддають свій організм регулярним стресів і перевантажень, потреба у вітамінах і мінералах в кілька разів вище, ніж у звичайної людини. Тому для спортсменів потрібні спортивні вітаміни з великими дозуванням, а звичайним людям підійдуть аптечні.