Балет для дорослих: чого не треба боятися і до чого бути готовим.
Балет для дорослих: чого не треба боятися і до чого бути готовим?
Складається відчуття, що балетом для дорослих зайнялися навколо все.
Повернувшись цього літа з відпустки, перше, що я зробила - записалася на балет. Заняття аматорським балетом були давнім нездійсненим бажанням - я шукала собі школу балету ще до того, як захопилася бігом, здоровим способом життя і правильним харчуванням, ось цим ось всім. Але тоді не склалося - хороші школи були або далеко, або дороги (або лінь моя була занадто сильна). Плюс страхи. А в чому туди йти? А раптом я буду там сама крива і кострубата? Так, у мене був за плечима досвід балету в дитинстві - але з тих пір пройшло багато-багато років.
К Вашим услугам балет для взрослых, Вы можете научиться танцевать, сделать свое тело более гибким и красивым по самой выгодной и доступной цене.
Що я встигла дізнатися там за місяць занять?
ЧОГО НЕ ТРЕБА БОЯТИСЯ
1) Не треба боятися, що ви чогось не знаєте. Всі ці «фуете», «гран па», «пліє», «фондю», «жете» - навіть я не пам'ятаю назв всіх вправ, а я закінчила хореографічну школу -). Просто дивимося за викладачем - і повторюємо, що він показує. Назви запам'ятаються пізніше - і навіть якщо немає, вони не вліют ні на що. Головне - правильність виконання, вона прийде не відразу, а всі помилки вам підкоригують.
2) Не треба боятися, що ви одна там будете найтовстіша і незграбна. Ходять на заняття аматорським балетом найрізноманітніші люди самої різної комплекції. Так, я якийсь час думала про одну з дівчат у нас на уроках «ну ні фіга собі вона махає ногами» - але швидко зрозуміла, що вона професійна балерина, яка робить це двічі на день. Хтось займається довше і тому вже менше косячіт, хтось тільки почав. Але: все одно в дзеркало все дивляться тільки на себе, а не на вас. Тому що а) людей взагалі найбільше хвилюють вони самі і б) так можна простежити за правильністю виконання тобою вправ. Як там пихкає колега поруч - мало кого хвилює, самому б встигнути за руками-ногами-головою встежити.
3) Не треба боятися, що вам нема в чому займатися. Коли приходиш в спортзал перший раз, то теж зазвичай не в чому. Знайдіть щось обтягуючі в гардеробі, щоб бачити себе цілком (в обтягуючому зручніше) - або хоча б просто легінси і будь-яку майку. Я б радила купити м'які балетні тапочки (в можна купити на місці), так як в шкарпетках не всі вправи можна робити (може бути боляче) - але на перший раз вистачить і шкарпеток.
